Manfaat Tanaman Daun Mint

Manfaat Tanaman Daun Mint

Manfaat Tanaman Daun Mint – Mint atau mentha merupakan tanaman yang seringkali dimanfaatkan sebagai bahan tambahan masakan, minuman  dan bahkan juga tambahan pasta gigi. Disamping itu, ternyata tanaman daun mint juga dapat dimanfaatkan sebagai obat herbal alami untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit yang ada di tubuh.

Daun mint sendiri mempunyai aroma yang sangat khas, menyegarkan dengan efek yang menenangkan. Daun minth diketahui memiliki kandungan berbagai macam senyawa, mineral dan vitamin yang sangat berkhasiat bagi kesehatan tubuh.

Beberapa efek dari daun mint yang sudah banyak diketahui yaitu dapat menyegarkan mulit, melegakan pernafasan dan melegakan tenggorokan. Daun mint memang sangat berkhasiat untuk mengatasi beberapa macam gangguan pada kesehatan seperti dapat menurunkan resiko terserang kanker, meringankan rasa nyeri dan juga sebagai antibakteri.

Kandungan Daun Mint

Ada banyak sekali kandungan daun mint yang bermanfaat bagi tubuh yaitu antioksidannya dan mengandung beberapa vitamin penting seperti vitamin A, vitamin C, vitamin D, dan juga vitamin E.

Terdapat kandungan mineral juga pada daun mint yang sangat bermanfaat bagi tubuh, yakni kalsium dan fosfor. Setiap dua sendok makan serbuk daun mint memiliki kandungan lemak 0.03, protein 0.12 gram, serat 0.30 dan juga karbohidrat 0.48 gram

Manfaat Tanaman Daun Mint

Tanaman daun mint yang berkhasiat untuk kesehatan adalah pada bagian daunnya. Adapun manfaat daun mint adalah sebagai berikut:

  1. Dapat Menurunkan Resiko Penyakit Kanker

Daun memiliki kandungan antioksidan alami yang berperan penting sebagai penangkal efek radikan bebas. Zat antioksidan sendiri diketahui mempunyai peran sebagai penghambat berkembangnya sel kanker.

  1. Dapat Mengatasi Alergi

Zat yang ada di dalam daun mint mamupu untuk mengatasi alergi pada kulit. Daun mint sangat berkhasiat untuk meringankan rasa gatal akibat alergi.

  1. Dapat Menyehatkan Kulit

Kandungan vitamin E dan D dalam daun mint sangat berkhasiat untuk menjaga kesehatan kulit. Kedua  vitamin ini memiliki peran untuk membantu memperbarui sel-sel kulit ang sudah mati.

  1. Aromaterapi

Daun mint dapat digunakan sebagai aroma terapi yang sangat berguna untuk menenangkan dan bisa membuat Anda lebih rileks.

Baca juga : https://www.agrosejahtera.co.id/jual-pohon-liang-liu/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *